昨日のＣＵＥスタッフノートで、副社が体によさそうなミントジンジャーティーを紹介していたのでメモ。
市販のミントティーのティーバックで紅茶を入れて、そこにオリゴ糖を小さじ１、レモン汁とすりおろしたショウガを加える。まあ、ほとんどお好みで調節だね。
偶然なのか、１月に入って、ネットやテレビで「すりおろしショウガ（チューブのも可）を紅茶に入れる」ってのを紹介しているので、少し気になってました。冷え性だし、紅茶やコーヒーだけだとなかなかカフェイン入ってるから手足温まらないしね。主に緑茶か紅茶を飲んでますが、美味しくて暖まるなら、ショウガ入りを常飲してみようかな。
